５/２４（木）１１：００～１２：００

夏までに健康的に痩せるには、どうすればいいか
悩んでいませんか？
一番の方法は、正しい知識を身につけることです。
この機会に正しい運動方法、食事法をみなさんに
レクチャーします。
ぽっこりお腹を改善したい方、
ぜひ参加してみてください！

持ち物：飲み物、タオル、運動しやすい服装
（簡単なトレーニングを行います）

定員：

８名

講師：

柏の葉パーソナルトレーニングジム　Ｔ－ＲＥＶＯ　森田 雄介さん