７月/１４日（木）
１０：３０～１１：３０

初心者の方にも簡単で分かりやすい６種類のポーズで
気を巡らせていきます。全身に気が巡ることで、心と
体のバランスが整い、リラクゼーション、体質改善に
つながります。暑い夏を元気にすごしましょう。

持ち物
バスタオルもしくはヨガマット
運動のできる服装

定員：

８名様

bodyworkroom sora　経絡ヨガ講師　森　志津枝さん　：