１２月/６日（火）

１２月のテーマは「認知症」です。

今月は十坪ジムの認知動作型トレーニングマシンを開発した小林先生の特別講義です！

インナーマッスルを使いバランス感覚に働きかける動きは、大脳の運動野を通じて脳を活性化します。難しそうな「脳」のお話も分かりやすくお伝えします。

認知症を予防するためには何をしたらいいの？運動と認知症との関連についてもポイントをポイントをお話しする充実の講義です。

定員：

25

講師：

東京大学名誉教授
小林　寛道　氏