９月/２１日（木）１３：３０～１４：３０

特別な道具がなくてもできる「ストレッチ体操」です。

全身を大きく動かして、体もこころも軽やかにいきましょう！

男性もぜひご参加ください。

参加資格：パークシティ柏の葉、パークアクシスにお住まいの６０代以上の方限定企画です。

定員：

１０名

講師：

健康運動指導士
友田　純恵さん