ピラティスで引き締まった体を作ろう!
~居住者限定・今月のプラチナ健康講座~
2018.03.30掲載
4/24(火)
10:00~11:00
ご好評につき第二弾! T-REVOのピラティスをご体感ください。
普段、意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、
体の歪みを無理のない正しい姿勢へと導きます。
しなやかで美しい筋肉をつけ、引き締まった体を目指しましょう!
対象者
パークシティ・パークアクシスにお住いの60歳以上の方
持ち物
タオル、飲み物、運動しやすい服装
ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
- 定員:
- 8名
- 講師:
- 柏の葉パーソナルトレーニングジム
T-REVO 担当 EMA